Häufig gestellte Fragen

Wichtige Hinweise zu unseren Leistungen und Vorgehensweisen

Für wen sind die Entspannungstherapien geeignet?

Die Angebote richten sich an ältere Menschen, die ihre Belastbarkeit, Schlafqualität oder Erholungsfähigkeit verbessern möchten. Vor der Teilnahme erfolgt eine medizinische und funktionelle Abklärung, um Kontraindikationen zu erkennen und das Programm sicher zu gestalten.

Wie schnell sind Veränderungen spürbar?

Veränderungen treten individuell unterschiedlich ein. Viele Personen berichten über erste Verbesserungen im Stressempfinden oder Schlafverhalten innerhalb einiger Wochen regelmässiger Praxis, belastungsbezogene funktionelle Fortschritte messen wir häufig über mehrere Monate mit standardisierten Tests.

Arbeitet VitalLabZeit mit Hausärztinnen und -ärzten zusammen?

Ja. Wenn medizinisch sinnvoll, stimmen wir uns mit den betreuenden Ärztinnen und Ärzten ab, um ein abgestimmtes und sicheres Vorgehen zu gewährleisten.

Entspannungstherapie in der Praxis
Anwendungsorientierte Entspannungstechniken für den Alltag
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Praktische Unterstützung für ein aktives Altern VitalLabZeit in Vals

Unser Angebot verbindet therapeutische Expertise mit alltagsnahen Übungen. Wir legen Wert auf nachvollziehbare Zielsetzungen und sichere Durchführung in der häuslichen Umgebung.

15

Jahre kombinierte Erfahrung im Team

1000+

begleitete Sitzungen (Stand 10-03-2026)

Mehr zu unseren Programmen

Telefonische Beratung: +41 76 574 27 40